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【班级团建】澳门皇家赌场股份有限公司开展大选手人际关系团体心理辅导

来源:心理中心研究生2018级  作者:(图/文)朱莉 赵山霞 校稿:周鸿雨 编辑:李斌 吴柔嘉     日期:2018/12/4 16:01:15   点击数:113  

2018年11月6日,随着6位成员共同制定的团体规则的形成,大选手人际关系小组在皇家赌场网址68399犀浦校区X5229开始了为期六周的团体活动。该小组由澳门皇家赌场股份有限公司2018级研究生朱莉、李斌、赵山霞和郭自珍带领,冉俐雯老师督导。小组成员是经过前期的招募自愿报名参加的。

该小组共要进行六次团体活动,围绕人际关系这个大主题逐步开展并深入。在团体中,主要通过一些热身小游戏、绘画测验、心理剧等活动形式进行,过程中小组成员都积极参与、认真体会、倾听与分享,他们尝试了与自己性格迥异的角色,体验了人际关系中的矛盾与温馨,汲取了他人处理人际冲突的良策,收获了深刻的个人感受。

目前该团体共进行了四次活动,第一次活动时,带领者引导成员做了有关人际交往的心理小测验,团体成员共同商议并制定了团体规则此外,成员表达自己对于团体的期待同时带领者澄清成员一些不合理的期待;第二次活动“认识自我”,主要借助心理投射技术,通过“你比我猜”小活动帮助成员体会非语言交流,随后的“我的自画像”以及交流分享环节,促使成员认识自我和他人,明白自己与他人的想法和看法是有差异的;第三次活动“我的人际特质”,主要借助于内省,通过热身活动“千千结”,启发成员正确看待人际交往中的“结”,“魅力测试站”帮助成员认清自己的人格特质以及如何发展受欢迎特质和克服不受欢迎特质;第四次活动“我的人际冲突”,通过心理剧形式,让成员自选人际冲突剧情和要扮演的角色,使成员深刻体验人际关系“破裂”、“和好”的情形,领悟沟通交流的魅力,汲取有效处理人际冲突的方式。

此次人际关系团体不仅让成员体验团体心理辅导,更让他们了解自身。从活动交流分享中收获如何处理人际关系的知识。已进行的四次活动中,成员反馈较好,感觉很有收获,随后两周我们将继续进行最后两次活动。

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